Tag Archives: avra

Top 5 motive să optezi pentru Peeling Chimic

Peeling-ul chimic este unul dintre cele mai simple și mai eficiente tratamente pentru a avea o piele luminoasă, curată, tânără și sănătoasă și este unul dintre cele mai vechi procedee cosmetice efectuate în întreaga lume.

Dacă ți-e teamă de perioada de recuperare și te gândești că este o procedură dureroasă, avem vești bune: la Avra Institute folosim gama revoluționară de soluții pentru peeling chimic de la PCA Skin. PCA SKIN a fost prima companie care a dezvoltat și a introdus pe piață exfolierea de tip Jessner, modificată și îmbunătățită: o soluție care combină acidul lactic, cel salicilic, kojic, citric și rezorcinol. Această reformulare revoluționară asigură un tratament confortabil, nedureros, ce nu necesită perioadă de recuperare deoarece exfolierea se produce gradual și treptat, având beneficii sporite pentru piele.

De ce să optezi pentru Peeling Chimic? Iată 5 motive:

1.   Tratează acneea

 Anumite tipuri de acnee reacționează la peeling-ul chimic. Exfolierea pe bază de Acid Glicolic și Acid Salicilic, efectuată periodic, ajută la păstrarea unui ten curat și tânăr. De asemenea, anumite peeling-uri tratează cicatricile și imperfecțiunile post-acneice, îmbunătățind substanțial textura pielii.

2.   Îndepărtează petele hiperpigmentare 

Fie că vorbim de pete datorate înaintării în vârstă, pete provocate de expunerea la soare sau de altă natură, peeling-ul chimic reduce aspectul acestora sau le îndepărtează în totalitate, în funcție de intensitatea lor, lăsând un ten uniform și proaspăt.

3.    Crește producția de colagen  Peeling-ul pe bază de Acid Glicolic în particular, va ajuta la stimularea producției de colagen. Odată cu vârsta, producția de colagen scade și fibrele de colagen încep să se rupă, dând un aspect flasc pielii și ducând la apariția ridurilor. Începând cu vârsta de 25 de ani, colagenul se distruge în medie cu o rată de 1,5% pe an. Stimularea producției de colagen asigură un aspect tânăr al pielii și întârzierea apariției ridurilor.

4.    Redă pielii un aspect proasăt, luminos și tânăr Fie că discutăm de efectele nocive ale soarelui sau alte aspecte care cauzează un aspect tern, pătat și îmbătrânit al pielii, peeling-ul chimic rezolvă această problemă. Exfolierea care rezultă ca efect al tratamentului, îndepărtează stratul de piele afectat, scoțând la suprafață un strat de piele proaspăt, neted, luminos și fără imperfecțiuni.

5.    Diminuează aspectul porilor dilatați. Odată cu îndepărtarea celulelor moarte în profunzime, exfolierea deblochează porii iar noul strat de piele are un aspect îmbunătățit, cu o dimensiune considerabil redusă a porilor.

Află mai multe despre Peeling-ul Chimic cu PCA Skin, efectuat la Avra Institute:

Peeling chimic PCA SKIN

Protecția solară și 5 MITURI la fel de periculoase ca lipsa ei

  1. Pielea mai închisă la culoare sau deja bronzată, nu are nevoie de aplicarea produselor cu SPF – MIT

 

Aceasta este o afirmație cât se poate de falsă! Este adevărat că riscul de apariție al cancerului de piele la persoanele cu un pigment mai închis, este mai scăzut. Însă asta nu-i face imuni. Bronzarea în sine înseamnă modalitatea de protecție a organismului împotriva unei agresiuni deja suferite, agresiune ce nu se oprește odată ce ne bronzăm.

 

  1. Dacă mă dau cu SPF 50, nu mă bronzez – MIT

 

Total greșit. Diferența dintre produsele cu SPF 30 și SPF 50 este extrem de mică și aproape că nu constă deloc în puterea protecției, cât în intervalul de timp mai scurt la SPF 30 decat la SPF 50, între reaplicări. Însă având în vedere că majoritatea persoanelor aplică greșit produsele cu SPF : în cantitate prea mică de cele mai multe ori și apoi nu mai reaplică atât de des cât ar trebui (o dată la două ore când ești pe plajă sau la piscină), protecția reală de care beneficiezi este echivalentul SPF-ului 20. Dermatologii recomandă folosirea unui SPF de minim 30 pentru expunerea datorată activităților cotidiene și SPF 50 pentru expunerea mai îndelungată.

 

Aici sunt două produse profesionale pe care le gasești la Avra Institute sau pe site, cu bariere UVA și UVB, de la PCA Skin, ce au o putere mare de protecție și texturi prietenoase cu pielea:

WEIGHTLESS PROTECTION BROAD SPECTRUM SPF 45

 

PROTECTING HYDRATOR BROAD SPECTRUM SPF 30

 

 

  1. Nu am nevoie de SPF dacă stau la umbră – MIT

 

Razele UV sunt prezente și la fel de dăunătoare chiar și la umbră, riscurile de arsuri fiind la fel de mari mai ales pe plajă, unde nisipul deschis la culoare reflectă razele.

 

  1. Nu am nevoie să aplic SPF pe zonele acoperite de haine – MIT

 

Un tricou alb, de exemplu, oferă un SPF 7. Faptul că purtăm haine nu ne ferește de riscurile efectelor nocive ale soarelui, așa cum nu ne ferește nici statul la umbră.

 

  1. Este suficient să aplic produse cu SPF pe față – MIT

 

Cancerul de piele poate apărea în orice zonă a corpului, expusă la soare. Fie că vorbim de mâini, brațe, gât, decolteu, orice parte a corpului este vulnerabilă. Mai mult decât atât, efectele îmbătrânirii premature se văd mai ales pe mâini sau decolteu, așadar pe cât e de bine să-ți protejezi fața, nu uita și de restul corpului.

 

Expunerea la soare fără protecție, nu este doar periculoasă dar este cel mai mare dușman al tinereții și frumuseții pielii.

Jurnal de frumusețe pentru mirese

Să-ți dorești să fii in cea mai bună formă și să arăți mai bine ca niciodată în ziua nunții, este probabil cel mai firesc lucru pentru o viitoare mireasă. Dar cum o piele fără cusur și o siluetă perfectă nu se obțin pocnind din degete, trebuie să începi să te pregătești din timp. Miracolele nu se întâmplă peste noapte și secretul nu este grosimea stratului de machiaj sau înfometarea, ci un ten cât mai frumos, fără imperfecțiuni și o siluetă frumos proporționată și obținută sănătos.

Așadar, dacă vrei să scapi de centimetrii în plus iar pielea ta să radieze de sănătate și prospețime, iată ce îți propun specialiștii Avra Institute:

  • În primul rând, cu câteva luni înainte de nuntă ar fi bine să acorzi o mai mare atenție alimentației și să mănânci cât mai sănătos posibil. Alege alimente bogate în vitamine, renunță la sarea care provoacă retenția de apă, bea cât mai multe lichide, redu zahărul pe cât posibil și păstrează carbohidrații doar pentru prima parte a zilei. Nu te înfometa pentru că nu faci altceva decât să creezi un dezechilibru care poate avea fix efectul opus, nu vei avea energie iar pielea ta va arăta mai rău ca niciodată.

 

Tot acum ar fi momentul să începi tratamentul non-invaziv EXILIS ELITE de rejuvenare pentru față, gât și decolteu, astfel încât să dai timp rezultatelor să apară și să ai în ziua nunții un ten proaspăt, fără linii fine și un aspect odihnit.

  • Cu o săptămână înainte fă-ți programare pentru o Hidrodermabraziune facială cu JET PEEL. Această procedură îndepărtează celulele moarte, curăță tenul în profunzime, îl oxigenează și infiltrează acizii glicolic și salicilic, dar și vitamine și aloe vera, adânc în piele pentru un efect de exfoliere delicată dar eficientă, fără apariția de cruste.

Nu în ultimul rând, asigură-te că nu pierzi nicio oră de somn până la nuntă, pentru că nimic nu ajută mai mult ca somnul odihnitor.

  • Cu o zi înainte pregătește fața, gâtul și decolteul pentru machiaj și ziua lungă ce urmează, cu JET-Infusion, care cu ajutorul unui jet patentat duce adânc în piele Acidul hialuronic „JET-AntiAging™“, peptidele, celulele stem de origine vegetală și vitaminele. Hidratează, tonifică, hrănește și protejează pielea.

Spre seară delectează-te la SPA cu un gomaj corporal și un masaj relaxant care să-ți asigure o piele fină și tonusul pentru a doua zi!

4 pași sănătoși și eficienți pentru a-ți recupera silueta după naștere

Sarcina este un proces fizic care produce modificări asupra corpului atât înainte, cât și după naștere. Luarea în greutate este una din consecințele normale ale acestei perioade, la fel ca și schimbările fizice rezultate.

Sigur că am văzut cu toții proaspete mame care și-au recăpătat silueta de invidiat în câteva săptămâni de la naștere, iar sarcina nu a lăsat niciun fel de urmă pe corpul lor. Deși este posibil, acest lucru este rar întâlnit și nu se aplică în cazul majorității femeilor, așadar nu trebuie să te sperie faptul că acele kilograme în plus nu dispar peste noapte. Majoritatea femeilor, fie că e vorba de vedete sau nu, au nevoie de o perioadă de recuperare mai mare și de un program sănătos cu ajutorul căruia să revină la forma fizică inițială.

Primele kilograme dispar de la sine, în procesul natural de recuperare după naștere, pentru că da, natura vine și ea în ajutor. Și alăptarea ajută la scăderea în greutate – arde până la 800 de calorii pe zi. Dar cum rămâne cu acele ultime câteva kilograme în plus care par imposibil de dat jos, cu burtica și cu eventualele vergeturi?

Iată pașii care duc la redobândirea siluetei dorite într-un mod eficient, sigur și sănătos atât pentru tine, cât și pentru bebelușul tău în cazul în care alăptezi:

 

  • Lasă-i organismului timp să-și revină

Imediat după naștere, nivelul hormonilor, apei și sângelui, începe să revină la parametrii dinaintea sarcinii și nu este indicat să începi o dietă. Proaspetele mămici trebuie să aibă o alimentație echilibrată și completă de minim 1500 calorii, pentru a-i da ocazia organismului să se vindece, să facă față schimbărilor și nu în ultimul rând pentru a-i asigura bebelușului o alăptare sănătoasă.

  • Nu te înfometa

Sigur că înfometarea dă rezultate rapide pe termen scurt, însă după aceea tot ce mănânci se va depune iar procentul de grăsime va fi mai mare decât în mod normal, și mai greu de dat jos. După perioada de alăptare poți începe o cură de slăbire recomandată de nutriționist, care să te ajute să scapi de kilogramele în plus într-un mod sănătos. Dieta personalizată este cea mai bună și sănătoasă variantă, deoarece fiecare organism funcționează diferit și de cele mai multe ori ce funcționează în cazul lui X, nu are rezultate în cazul lui Y.

  • Când doarme bebelușul, dormi și tu

Odihna este extrem de importantă! Nevoile bebelușului rezultă cu cicluri ciudate de somn pentru adulți, lucru care dezechilibrează metabolismul și îngreunează pierderea în greutate. De aceea, dormind odată cu bebelușul, vei evita deficitul de somn pe termen lung, îți păstrezi un bun nivel al energiei și ajuți metabolismul în lupta cu kilogramele.

  • Combină exercițiile fizice cu proceduri non-invazive pentru rezultate rapide și eficiente

Sportul este fără doar și poate singura modalitate pentru a obține un   corp tonifiat și pentru a avea o formă fizică bună. Pilates este cea mai bună formă de mișcare după naștere, deoarece îți lucrează tot corpul, tonifiază și întărește musculatura.

Însă pentru că după naștere apar și depozitele de grăsime localizată în special în zona abdomenului, vergeturi iar pielea își pierde din elasticitate, cel mai eficient mod să scapi de ele sunt procedurile non-invazive care nu necesită perioadă de recuperare, nu provoacă durere și au rezultate rapide!

Noi la AVRA Institute am pregătit două programe special dedicate recuperării postnatale, împreună cu cei de la The Pilates Studio, menite să te readucă la formele și tonusul dorite, în cel mai scurt timp: Postnatal Body Love. Accesează link-ul de mai jos și alege varianta potrivită pentru tine:

Postnatal Bodylove

Recomandări pentru îngrijirea tenului cu tendințe acneice

Găsirea formulei potrivite de îngrijire a unui ten încărcat, cu o formă mai mult sau mai puțin gravă de acnee, gras și sensibil, reprezintă o luptă continuă ce poate dura și ani de zile. De ce ani de zile? Pentru că de cele mai multe ori, ceea ce funcționează într-un caz, nu funcționează neapărat și în altul.

Continue reading

×