Blog

Cum să previi apariția acneei și a coșurilor

Iată câteva mici trucuri de zi cu zi, pe care le poți utiliza pentru a preveni apariția sau reapariția coșurilor:

  • Schimbă-ți fața de pernă la fiecare două zile. O față de pernă proaspătă, fără bacterii, poate opri pielea să izbucnească peste noapte.
  • Ține-ți mâinile departe de față. Dacă ai tendința să îți odihnești bărbia în palmă sau dacă pui constant mâinile pe față, oprește-te. Uleiurile și bacteriile de pe mâinile nespălate, pot provoca erupții.
  • Spală-te pe față în fiecare seară. De-a lungul zilei, machiajul, murdăria și sebumul se acumulează pe față. Curățarea pielii nu trebuie să lipsească din rutina de seară.
  • Leagă părul la spate înainte de culcare. Dacă ai părul lung, nu-l lăsa pe față în timp ce te odihnești. Împletește-l, prinde-l într-un coc lejer sau poartă o bandană moale pentru a ridica bretonul de pe frunte.
  • Nu sări peste somnul de frumusețe. Stresul poate duce la apariția coșurilor, deci asigură-te că ești odihnit și calm.
  • Exfoliază o dată pe săptămână. Exfolierea săptămânală elimină celulele moarte ale pielii. Găsește un exfoliant fin și nu îl freca grosolan pe piele – folosește presiune ușoară și mișcări blânde.
  • Nu stoarce coșurile. Făcând acest lucru, agravezi infecția și poate duce la cicatrici permanente.
  • Vezi un dermatolog. Dacă nu poți ține problema sub control de una singură, vizitează un medicul pentru investigații și tratament.

 

,
×